Der Körper ist an keiner Stelle ohne Seele,
weil sie mit ihrer eigenen Wärme den ganzen Körper durchströmt.
Hildegard von Bingen
Kurse für QiGong & Yoga
Es erwartet dich jeweils ein Körper-Programm der besonderen Art. Ich gebe dir immer wieder Hinweise, auf was du achten kannst, damit du dich in dir noch mehr entspannen kannst, deine inneren Muskeln ansteuern kannst und deine eigene Lebensenergie harmonisch ins Fließen bringen kannst. Dehnungs- und Lockerungs-Übungen für die Faszien und Selbst-Massage für die inneren Organe sowohl im QiWalking als auch im Yoga.
Anmeldung erforderlich!